行楽地での迷子、行き慣れない海や山でのトラブル、夏のレジャー先ではあちこちに思いがけない危険がいっぱい。「でも、うちは今年、遠出しないから大丈夫」なんて安心していませんか？ 夏は日常でも危険がちらほらあるんです！
セコムIS研究所リスクマネジメントグループ主務研究員の舟生岳夫さんとAllAbout「アウトドア」ガイドの渡部郁子さんに、夏休みの日常に潜む危険についての疑問にお答えいただきました。
出かけなくても夏はこんなに危険がいっぱい！覚えておきたい対処法
●Q：熱中症の簡単な見分け方は？
「小さな子どもは体調の異変をうまく伝えられないもの。顔が赤くなっていたり、ボーッとしていたりするのは親が見分けやすいサインなので、気づいたらすぐに涼しい場所へ移動させ、首の両脇や脇の下などを冷やし、水分を少しずつ取らせてください」（舟生さん）
ちなみに、体温調節機能が低下している高齢者も熱中症にかかりやすく、重症化しやすいので要注意。祖父母も一緒にお出かけするときは気にかけてあげましょう。
＜水分補給と着替えのタイミング＞水分補給のポイントは“のどが渇く前に飲む”こと。30分～1時間おきに水やイオン飲料を飲みましょう。また、体温を効率的に下げるために、服は汗で濡れた時点で着替えさせて。
●Q：夏休みの食中毒って、まずなにに気をつけるべき？
A：「弁当」「バーベキュー」「刺身」が3大注意ポイントです。高温多湿で細菌が繁殖しやすい夏。長時間持ち歩く弁当や、生肉を扱うバーベキュー、傷むのが早い生の魚介類などは、とくに注意が必要です。
「細菌は“つけない”“繁殖させない”が大事。手洗いや調理器具の消毒はしっかり行い、傷みやすいものは加熱して」（舟生さん）
また、水分も細菌の繁殖の原因になりがちに。
「夏はお弁当に生野菜を入れたくなりますが、水気はしっかりきるように」（渡部さん）
夏場のお弁当は、加熱する・完全に冷ます・水気をきる、が3大鉄則。
「生野菜以外にも、浅漬けや煮物も水分が多く傷みやすい。夏は避けるのが無難」（渡部さん）
生肉はカンピロバクターやo157など感染力の強い細菌の宝庫。
「生肉をつかんだトングで焼き上がった肉や野菜を取り分けるのはNG。複数のトングを使い分けて」（渡部さん）
ほとんどが夏に発生し、激しい腹痛と下痢などを引き起こします。
「抵抗力の弱い子どもや高齢者は重症化することも。夏場の魚介類は中心部までよく加熱しましょう」（渡部さん）
●Q：子どもとよく公園で遊びます。身近な虫、どう対処すべき？
肌の露出が多い夏に公園で気をつけたい虫といえば、蚊とマダニ。感染症を媒介することがあるので、虫よけスプレーなどで対策を。
「低めのところを飛ぶ蚊は、やぶや低木のある公園に頻出します。夏は蚊の少ない高い木のある風通しのいい公園を選んでみて。ヒアリやセアカゴケグモなど、かまれると重症化する外来生物は、出現したら公園内に注意喚起の看板やポスターが掲示されるはず。見落とさないで」（渡部さん）
＜発生率が高いのは「マダニ」と「蚊」＞全国各地の公園に出没するマダニと蚊。
「話題となった“デング熱”のように、怖いのはマダニや蚊を媒介とした感染症。遅れて症状が出るので、刺されたりかまれたりしたことを忘れずに」（渡辺さん）
ダニのなかでは大きく見つけやすい。かみつくと取り除くまで1週間ほど血を吸い続けるので体をよく確認し、できれば病院で除去を。
・蚊
子どもが刺された場合は、とびひに発展しないよう“かき壊し”に注意。蚊は夜行性なので、散歩や公園遊びは夕暮れ前にすませて。
＜虫よけ成分も要確認＞「市販の虫よけスプレーは『ディート』という成分の配合量が多いほど効果が高いので、成分表記の確認を。肌が敏感な人には、腕や腰につける携帯用蚊取り線香もおすすめ」（渡部さん）
●Q：家遊び、近所へのお出かけでの危険はありますか？
A：ビニールプール、花火大会での浴衣、帰省先での過ごし方など、落とし穴はありますビニールプールと花火は、例年事故が多発している危険アイテム。
「乳幼児は、水深10cm程度のビニールプールでも、転んで溺れてしまうことが。また、市販の花火は、想像以上に着火が早かったり火花が飛び散ったりすることがあり、少しの不注意でやけどしてしまうケースがあります」（舟生さん）
帰省先では誤えん事故に注意。
「のどにつまりやすいものや洗剤などが、帰省先では無防備に置かれていることも。確認を」（同）
子どもの行動は予測不可能なので、ビニールプール遊び中は1分たりとも目を離さないでください。
「用がある場合は、異変を察知できるよう、必ず声が聞こえる場所に親がいるようにしましょう」（舟生さん）
＜慣れない浴衣での花火は引火の恐れが！＞
「浴衣は袖や袂たもとに引火しやすく、一気に燃え広がることも。子どもが慣れない浴衣で花火をするときは大人が注意を」（舟生さん）
花火の消火用と引火したときの消火用に、バケツは2つ用意して。
＜誤えんの例も！ベランダ菜園のミニトマト＞
誤えん事故が多いミニトマトですが、ベランダ菜園だと油断しがち。
「ビー玉と同じくらい危険だと認識し、家庭でも帰省先でも『アミをかける』『目を離さない』などの対処をしましょう」（舟生さん）
