【人体力学ストレッチ】胃痛を肋骨周辺をほぐして改善！ スクロールで次の画像 （画像 1/8） この記事を読む （画像 2/8） この記事を読む 胃痛のメカニズム （画像 3/8） この記事を読む 背筋を意識し腰を反らす （画像 4/8） この記事を読む 肋骨を持ち上げるイメージで上げる （画像 5/8） この記事を読む 肩から背中へと力が集まっていることを意識しながらひじを曲げる （画像 6/8） この記事を読む （画像 7/8） この記事を読む （画像 8/8） この記事を読む
