SNS総フォロワー数40万人超、時短レシピで人気の爆速レシピクリエイター・およねさんに、洗い物は最小限にフライパンだけでつくれる「ペッパーライス」のレシピを教えてもらいました。食べ応え満点で、家族が喜ぶこと間違いなしです!

フライパン1つで!「ペッパーライス」を紹介します
フライパン1つで!「ペッパーライス」を紹介します
すべての画像を見る(全4枚)

洗い物は最小限!食欲の秋に食べたいワンパンレシピ

秋といえば、食欲の秋! おいしいものが多くて、食べたい欲が止まりませんよね。そんな季節は、ダイエットを少しお休みして、食べたいものを思いきり頬(ほお)ばりましょう。

今回は、お店で食べるイメージの強いペッパーライスを、おうちで手軽につくれるレシピで紹介します。シメジをたっぷり使った秋らしい一品です。

豚こま肉は切る手間がなく、シメジも手でほぐすだけなので包丁いらず。フライパンでつくったら、そのまま食卓へ運べば盛り上がること間違いなし! この時季にぴったりの、ボリューム満点なスタミナご飯です。

●豚肉とキノコのスタミナペッパーライス

【材料(2人分)】

  • 温かいご飯 300g(どんぶりに入れて固める)
  • 豚こま切れ肉…250g
  • シメジ 1/2パック(約50g)
  • ホールコーン 40g
  • 万能ネギ(小口切り) 適量
  • A[おろしニンニク大さじ1/2 砂糖、酒、しょうゆ各大さじ1]
  • サラダ油 小さじ1
  • バター 適量
  • 粗びき黒コショウ 少し

【つくり方】

具材をもむ

(1) フライパンに豚肉とAを入れ、もみ込む。

(2) (1)に油を小さじ1入れ、豚肉をほぐしながら約4分焼く。シメジを加え、約2分炒め合わせて中央をあける。

ご飯を入れる

(3) 中央にどんぶりをかぶせてご飯を入れ、火を止めてコーンと万能ネギを散らす。

完成

(4) バターを適量のせ、粗びき黒コショウをふり、混ぜ合わせれば完成。

※ おかずをつくりおきする際は、清潔な保存容器に入れて保存してください。保存状態によっては傷みやすくなることもあるので、保存期間内であっても早めに食べるようにしましょう