人気日本料理店「賛否両論」店主・笠原将弘さんの「グリーンピースとニンジンの白和え」レシピをご紹介。混ぜるだけで簡単にできる白あえ衣は、ニンニクの香りを効かせることで、いつもと違った味わいを楽しめます。

グリーンピースとニンジンの白あえ
春が旬のグリーンピースとニンジンを使った副菜で食卓が鮮やかに!

グリーンピースとニンジンが色鮮やかな白あえ

混ぜるだけの簡単白あえ衣に、ニンニクの香りをプラス。

●グリーンピースとニンジンの白あえ

【材料(4人分)】

  • グリーンピース(サヤから出したもの)200g
  • ニンジン1/2本
  • 豆腐(木綿)1丁(300g)
  • A[オリーブオイル大さじ1 砂糖小さじ1 ニンニク(すりおろす)小さじ1/2 塩、コショウ各少し]
  • 塩適量

【つくり方】

(1) 豆腐はペーパータオルで包んで重しをし、30分ほどおいて水切りをする。ニンジンは1cmに角に切る。

(2) ボウルに(1)の豆腐をくずし入れ、Aを加えて泡立て器で混ぜ合わせる。

(3) 鍋に(1)のニンジンと水適量(分量外)を入れて火にかけ、沸いたら中火にし、グリーンピースを加える。やわらかくなるまでゆでてザルに上げ、塩をふって常温まで冷ます。(2)に加えてあえる。

※ おかずをつくりおきする際は、清潔な保存容器に入れて保存してください。保存状態によっては傷みやすくなることもあるので、保存期間内であっても早めに食べるようにしましょう