人気日本料理店「賛否両論」店主・笠原将弘さんの「グリーンピースとニンジンの白和え」レシピをご紹介。混ぜるだけで簡単にできる白あえ衣は、ニンニクの香りを効かせることで、いつもと違った味わいを楽しめます。
グリーンピースとニンジンが色鮮やかな白あえ
混ぜるだけの簡単白あえ衣に、ニンニクの香りをプラス。
●グリーンピースとニンジンの白あえ
【材料(4人分)】
- グリーンピース(サヤから出したもの)200g
- ニンジン1/2本
- 豆腐(木綿)1丁(300g)
- A[オリーブオイル大さじ1 砂糖小さじ1 ニンニク(すりおろす)小さじ1/2 塩、コショウ各少し]
- 塩適量
【つくり方】
(1) 豆腐はペーパータオルで包んで重しをし、30分ほどおいて水切りをする。ニンジンは1cmに角に切る。
(2) ボウルに(1)の豆腐をくずし入れ、Aを加えて泡立て器で混ぜ合わせる。
(3) 鍋に(1)のニンジンと水適量(分量外)を入れて火にかけ、沸いたら中火にし、グリーンピースを加える。やわらかくなるまでゆでてザルに上げ、塩をふって常温まで冷ます。(2)に加えてあえる。
※ おかずをつくりおきする際は、清潔な保存容器に入れて保存してください。保存状態によっては傷みやすくなることもあるので、保存期間内であっても早めに食べるようにしましょう
