夏の「熱中症」対策に。外出先でも家でも手軽においしく水分補給を

去年より外に出る機会が増える今夏は、熱中症対策により気を配る必要が。汗だくで夢中に遊ぶ子どもと一緒に「ポカリスエット」でこまめな水分補給を！

夏のこまめな水分補給にはポカリスエット

第4期キレイな母ちゃん・山本美帆さん。夫（41歳）、長女（3歳）の3人家族

「外遊びのときは親子で20～30分ごとに必ず水分補給。地面に近く暑さを感じやすい子どもはとくに気にかけています」と山本さん。ゴクゴク飲めるイオン飲料は、「私も娘も大好きな味。子どもって発汗はするのに、少しずつしか飲めないから、吸収のよさにも注目しています」
・ポカリスエット 500ml

●汗をかく前にも水分補給を

活動中はもちろん、汗をかく前から飲んで、体の中の水分をしっかりキープしておくことも大切です。

＜汗をかいてる最中でも＞

「あそぶぞー！」暑くても元気いっぱい。

夢中で遊んでいる途中でも、こまめな水分補給を心がけています。

●“食べる水分補給”のポカリスエットゼリーは子どもの小腹も満たせる

＜おやつ感覚で＞

「ゼリーだからこぼさず飲めるよ」

おやつ感覚で水分補給ができるゼリータイプも便利。子どもが持ちやすいサイズ感も◎。「こぼしにくいから、小さな娘でも飲みやすいです」
・ポカリスエットゼリー 180g

＜飲み終わったらスリムに！＞

子どもと一緒だと、お出でかけバッグは荷物でパンパン。「飲み終えたあと、コンパクトになるから助かります」

「食べる水分補給」ポカリスエットゼリーって！？

●家にいる日の水分補給に！

エアコンの効いた室内でも水分補給を忘れずに。ポカリスエットの機能はそのままに、甘さ控えめで低カロリー。すっきりした味わいで、冷やしても常温でもゴクゴクおいしく飲めます。
・ポカリスエットイオンウォーター900ml

ラインナップもいろいろ。イオンウォーターをチェック！

ゴクゴクするなら「ポカリスエット」が◎な理由は？

夏の水分補給にぴったりのポカリスエット。その理由を紹介します。

●水や麦茶だけでは、十分に体をうるおすことは難しい

水や麦茶で水分補給をしても、汗で失った体の水分（体液）は十分に回復しません。なぜなら汗には水分だけではなく電解質が含まれているから。電解質が入っていない飲料を飲むだけでは、体液濃度を一定に保とうとする体の働きにより、のどの渇きが止まってしまったり、過剰な水分を尿として排出してしまうことに。失った体の水分を元に戻すには「体液に近い電解質バランスの飲料」を選ぶのが大事です。