キッチンが片付く「捨てリスト」
賞味期限など、捨てる基準が明確なものが多いキッチンは、片付けのスタートに最適です。
「とくに冷蔵庫は、“明らかな不用品”が見つけやすいので判断に迷わず、成功体験を得やすい場所。どこから手をつけていいかわからない人は、ここから始めてみて」
●キッチンの捨てリスト
・あき箱、あき缶
・1年以上使っていない調理家電、便利グッズ
・フタがなくなった保存容器
・用途がかぶっている調理道具
・数が多すぎる割り箸、レジ袋
・特別なときにしか使わないお皿
●冷蔵庫の捨てリスト
・小袋の調味料
・期限がきれた調味料
・化石化した冷凍食品
・保冷剤
