#更年期障害
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更年期の不調で落ち込まないために。年1回の健診・検診と「予習」を心がけて
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夫と一緒にいるとやたらとイライラ…。その原因、更年期症状かも？
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40代女性がぶつかる壁。「明日死ぬかも」が大袈裟じゃない理由
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台風で体調不良に…じつは深刻な「天気痛」を防ぐには？
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プレ更年期におこる、めまいと耳鳴りの対処法。長時間同じ姿勢の人はご注意を
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30代も要注意の「プレ更年期」。ホットフラッシュ（のぼせ・ほてり・発汗）の症状が出たらどうする？
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だるさや発汗、肩こり…。更年期障害に効く「人体力学」ストレッチ
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今すぐ始めたいプレ更年期の症状を軽くする7つの習慣
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