夫も11kgやせた!サバ缶&イワシ缶の「糖質オフ」レンチンレシピ

。サバトマト(左)、イワシと豆苗のマヨじょうゆあえ(右)

魚の缶詰を使った糖質オフレシピ。サバトマト(左)、イワシと豆苗のマヨじょうゆあえ(右)