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ESSE最新号のご案内―2020年9月号<巻頭特集:夏は丁寧よりラクに暮らす>

ESSE編集部
2020.08.03
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表紙

最新号のご案内(8月3日発売 定価570円)

<大人気! 52ページの豪華別冊付録>
「マネするだけ! みんなの朝・昼・晩 リアル1か月献立」

●節約達人ゆーママさんの1週間5000円献立
●時短達人たっきーママさんのレンチン献立
●夫が11kgやせに成功! おにゃさんのゆる糖質オフ献立
●男の子3人の母ちゃんマルサイさんの市販品活用でラクうま献立

<巻頭特集>
片づけも! 節約も! 掃除も! プチ稼ぎも!
「夏は丁寧よりラクに暮らす」

リビングに女性片づけ、掃除、節約…と私たちは日々の暮らしに追われています。暑さが厳しい夏は、いつもと同じことをしていても、汗だくになり疲れは倍増しヘトヘトに。
そこでエッセは提案します! 丁寧な暮らしを少しお休みして「夏はラクに暮らす!」と割りきってみませんか?
「秒速収納」「限界節約」「ほぼしない掃除」「ネット活用術」とラクに楽しく暮らすアイデアをお届けします。

●最小限動作でキレイをキープ!「すぐに片づくおさよさんの秒速収納」
●かまいたち・濱家さんのツッコミつき!「アイデア勝負! みんなの“限界節約術”」
●ちょい掃除とラクラク予防で読者の悩みをレスキュー!「ほぼしない夏掃除」
●ネット懸賞 インスタグラマー ユーチューバー「トクする! 稼げる! ネット活用術」

<お金>
ウィズコロナ時代の家計のピンチを救う
「知らないと損する! 今もらえる給付金ガイド」

新型コロナウイルス感染症拡大の影響を受けて、家計にダメージを受けた人は多いはず。未曾有の事態に、行政も次々と支援策を打ち出しています。上手に活用して、ピンチを乗り越えて!

<健康>
はまじさん、AYUMIさんのキレイ習慣も! 食事・睡眠・エクササイズ…おうちで簡単にできる!「みんながやってる カラダにいいこと

“きれい”と“元気”には理由があった…!
憧れの暮らし上手とESSE読者へのアンケートでわかったおうち時間も充実させる、みんなの「自分ケア」習慣を紹介します。

<とじこみ付録>
レシピランキング上位より厳選!&人気料理家のおいしい定番おかずも!「ナス・トマトの殿堂入りおかず」

蒸しナスと豚のみぞれのっけ夏野菜がおいしい季節。なかでも人気のナスとトマトは、旬の今こそうま味も栄養もたっぷり。食べない手はありません! 読者の人気で選んだ“殿堂入り”レシピなら味に間違いなし!

<ダイエット>
4ポーズほぼ1分 夏の疲れがとれる、やせやすくなる!!「超ラジオ体操」

体操をする男性体がだるい、やる気が出ない…そんな夏の疲れには毎日1分でできる「超ラジオ体操」がぴったり! ESSE読者のために選び抜かれた4つの運動で、夏の疲れが軽くなります。

そのほか、
「夫に 子どもに みんなのイライラ事件簿」
「熱中症予防のポイント」
「ちょこっとおうち改造」など

<人気連載>
毎日の晩ごはんに 糖質オフおかず

<ESSE’S INTERVIEW>
上野樹里さん

上野樹里さん

<スペシャルインタビュー>
増田貴久さん

<エンタメニュース>
犬飼貴丈さん

ESSE9月号

ESSE9月号

今月の表紙&ESSE's INTERVIEW/上野樹里さん 全国書店・コンビニ・オンライン書店等で発売中! 詳細・購入はこちらから

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