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漢方コンサルタント。国際中医専門員。日本中医薬研究会会員。中国の首都医科大学附属北京中医医院、雲南省中医医院での研修を修了し、国際中医専門員A級資格を取得。これまでに延べ4万件以上の健康相談に応えてきた。簡単で実践しやすい養生法が人気を集め、Twitterフォロワー数は17万人を超える。色々な食べ方、飲み方の勘違いや、健康のための睡眠のヒントが153項目も紹介されている、『病気にならない食う寝る養生』(学研プラス)が好評発売中。