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プロフィール

ダイエットプロフェッショナルアドバイザー、ベジフルビューティーセルフアドバイザー、ピラティスインストラクター、骨盤トレインストラクター

MONA

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岐阜県在住。夫、長女、二女との4人暮らし。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーとベジフルビューティーセルフアドバイザーなどの資格を活かし、ダイエット・健康・美容に関する情報を日々発信しているワーキングママ。ブログ「MONAの産後ダイエットで愛されBODYに~」では、産後1年で15kgのダイエットに成功したワザや、その後もリバウンドなしでキープしているコツを披露。

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