話題のドラマから始まった上戸彩さんの2022年。充実した日々について語っていただきました!

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上戸彩さん
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上戸彩さん、酵素浴でしっかり汗を流すことがいちばんの美容ケアに

1月からスタートする連続ドラマ『となりのチカラ』に出演する上戸彩さん。忙しい撮影の合間のリフレッシュになっているのが、定期的に通っている酵素浴と、趣味のDIYだそう。

 

「仕事柄、いろんなエクササイズを試してきましたけれど、やっぱり汗を出すことがいちばん。代謝を上げて汗をかくと、むくみが取れてスッキリするんですよね。出産前はお風呂にDVDを持ち込んで、湯船につかっては出て…を繰り返していましたけど、まだ子どもが6歳と2歳で、のんびりお風呂に入るのは難しいので。代わりに酵素浴で汗を流しています。

DIYはステイホーム中にハマって、自分の家だけでなく兄の家まで模様替えしに行ったくらい(笑)。もともとインテリアが好きで、今は北欧風をベースにしているのですが、子どものカラフルなグッズが増えたので、どうしてもごちゃごちゃして見えちゃうんですよね」